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育龄女性调整体重有唐门绝世标准
来源:http://www.zjgLb.cn  日期:2019-05-05

  【新闻回放】

  英国新王妃

  为育龄女性调整体重有唐门绝世标准怀孕增肥

  据17日英国媒体报道,29岁的英国新王妃凯特必须不顾一切地展开“增肥计划”,试图增加体重!因为凯特自从与威廉王子4月底结婚后,就一直在考虑为王室生下一名后嗣。然而医学专家警告称,身高约1.75米左右的她目前却瘦得只有44.5公斤,由于太瘦,她很可能无法怀上身孕!面对传宗接代的巨大压力,凯特将不得不按照医生建议,开始大量进食,她必须力争在最短时间内将体重增加10公斤,才能实现生子梦想!

  【专家解释】

  偏瘦女性

  为什么易不孕

  偏瘦的女生不宜怀孕有一定的道理。因为脂肪对人体的新陈代谢和生殖机能具有非常重要的调节作用,盲目节食会导致人体缺少必要的脂肪,从而造成女性雌激素分泌紊乱,影响正常排卵,严重时可导致闭经甚至不孕。

  此外,由于大批减少饮食,人大脑内的下丘脑饮食调控中枢产生功能混乱,引发人的体重减轻,还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢,使之分泌减少,进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少,引起了所谓的饮食性闭经,固然也就难以怀孕了。

  需要指出的是,只要身体健康,营养充足,即使稍微瘦一些的女孩子也不影响正常怀孕。

  【专家建议】

  体重偏瘦

  怀孕前对证进补

  孕前进补的主要方法是食补。对于脾胃较虚弱,食欲差,消化不良,有时感到腹胀等的女性,可选用山药、薏米等熬粥服用以补益脾胃;对于血虚,甚至贫血的女性,可选用红枣、枸杞、红糖等长期食疗以补血;对于气虚,易于疲劳或者易于感冒,抵抗力差的女性,可选用黄芪等煎汤服食;有的女性偏于肾虚,可选用桂圆肉、核桃肉、紫河车等煎汤或熬粥服用。但如果是因为患有一些疾病而导致身体虚弱,必须尽早就诊。

  那么,育龄女性调整体重的标准怎么算呢?一个成年女性的标准体重(千克)=身高(厘米)-105,上下浮动10%为正常。体重不达标或超标者,应在医生或营养师的帮助下,将体重调至标准后再准备怀孕。