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男性生活不检点 精子活力打折

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-24

  甚至有人预言,再这样发展下去,未来或许只能通过细胞克隆来繁衍后代。"虽然人们还是倾向于将肚子‘风平浪静’的原因归结于母体,但临床数据显示,其实男方起码应承担一半的责任,因为男方原因所致的不孕不育其实不比女方少。"专家表示。

  如何呵护越来越珍贵的精子?检点自身行为、远离局部高温、别做"土豆沙发"……生活中种种看似不经意之处其实都在左右着精子的数量与活力。此外,如果已经开始备孕,验精时要注意正确地采精。

  

  男性生活不检点 精子活力打折

  2/3的不育男性精子少、质量差

  一般正常男性1毫升的精液里,大约含有2000~6000万精子。如果精子数目少于2000万/毫升,就可能引发不育。"第二次世界大战被认为是一个分水岭,从那之后,研究指出,欧洲男性的精子数量一路下滑,跌损了50%。"中山大学附属第六医院泌尿外科汪中扬主任介绍,我国工业化进程较晚,而且研究也处于刚起步阶段,但种种迹象表明:中国男性精子活力变差出现了与国际接轨的"加速度",数量方面同样呈现出一泻千里之势。

  "一直到今天,出于女性承担怀孕责任或男性自尊心作祟等缘故,很多人觉得怀不上孕主要是女方不好‘生养’,但残酷的事实在提醒男人们--你们的责任不比女方少。"该院生殖中心瞿虎医生告诉记者,临床检查发现,不孕不育的原因里,男女双方大约各占一半。

  "治疗不孕不育的金标准无疑就是怀孕成功,而临床有不少男患者,要不就是不能完成性交过程,要不就是虽然成功实现体内射精,但由于精子浓度不高、活力偏差、畸形率较高,所以精子们阵亡在登陆的途中,无法让女性成功怀孕。"汪中扬说。

  瞿虎介绍,在男性不育人群里,大约有2/3的比例是因为精子少、质量差所导致。"其实数量和质量往往是绑定在一起的,浓度不够的时候,精子活力也好不到哪去。"

  生活不检点?或影响精子输出

  "排在首位的我们认为还是精神因素。但凡心理压力大、情绪焦虑紧张时,精子质量就会出现大幅下滑。所以不少人会陷入恶性循环,越着急,精子活力越糟糕。"瞿虎介绍,身体原因也是一大主因,过了三十岁以后,随着年龄的增加而生育能力逐渐下降,卵子、精子质量不如从前,这对于男女来说都一样。

  哪些人群总体精子活力较为出色?"观察认为,但凡身体基础条件较好的年轻健康人群,其精子质量都不错,像军人和学生就是两大代表人群,总体来说,他们的精液会比较优良。"瞿虎表示,年轻人切莫仗着身体棒而充当"一夜七次郎",或是早早开始性生活、拥有多个性伴侣,否则精子质量或出现大滑坡。

  "女性如果这样做,或增加未来患宫颈癌的几率,男性风险也不低,私生活不检点的话,将来就可能影响精子输出,甚至带来不育。"他提醒说。据了解,男性"花心"、私生活混乱,很容易刺激生殖器引发炎症,如果炎症比较严重或是急性发作,就可能导致输精管堵塞,从而影响精子的输出。

  据介绍,影响生育能力的因素不仅和精子数量有关,而且和精子活动力以及液化时间长短、酸碱男性生活不检点 精子活力打折度都有很大关系。精液三成来自前列腺液,六成来自精囊液,当患前列腺炎时,可引起前列腺分泌功能紊乱,造成精液不液化。精液不液化会使精液黏稠度增高,精子活力减弱,阻碍其在女性生殖道中的运动能力;当患精囊炎时,会使精液PH值发生改变,影响精子活力,这些因素都可以造成男性不育。

  专家提醒:呵护精子请远离局部灼热

  在机场候机大厅里、地铁上……随处可见繁忙的电脑一族,将笔记本电脑放置在膝盖上,神情专注地操控着。"现代都市人都很会利用碎片时间,如果仅仅是掏出电脑收收邮件也就罢了,但如果操作时间过长,就会无形中给男性生殖器增加压力和威胁。"瞿虎介绍说,笔记本电脑散热量非常大,而膝部离男性生殖器很近,所以会造成小范围高温环境,从而导致阴囊温度升高。

  "有研究表明,笔记本电脑所产生的热量会使阴囊温度提高2.8℃。如果长时间、反复‘烘焙’生殖器,就可能使得阴囊血供受阻、精子活力减弱,从而影响生育能力。"瞿虎说。

  "沙发土豆"也可致精子减少

  久坐不动也不是件好事,尤其是当"沙发土豆"。专家指出,当男性陷入松软的沙发时,沙发填充物就可能对外生殖器形成包围之势,并进行一定程度的挤压。"阴囊遭遇外力时或导致静脉回流不畅、睾丸附近血管受阻等,从而诱发精索静脉曲张,它会损害男性生育能力。"瞿虎说。

  此外,抽烟喝酒、与化学物质长时间亲密接触、所处环境雌激素过多、摄入过量快餐、高强度接触电子产品或设备等,都可能会让精子活力在不知不觉中一点点流失。

  小贴士:采集精液注意事项

  如果夫妻俩尝试生育却久无动静,就应到专科瞧一瞧。而对于精液检查,很多人都"蒙查查",如果不正确采精,或使得检查结果失真。专家提醒,采集精液时主要应做到以下几条:

  1.采精前禁欲3~10天,包括手淫、遗精等。同时还应禁酒禁烟,避免服用对生精功能有影响的药物;

  2.采集前要将手和生殖器洗干净,采精时间以早上为佳,方法则以手淫为宜;

  3.采精瓶容量要适中,不能过大,但瓶口不能过小,否则精液或射在瓶身外面;

  4.采集的精液应保持在37℃左右,避免日晒,务必立即送检,争取两小时内进行检查;

  5.标本要注明姓名、日期和时间,同时还应告知医生采精前禁欲天数。

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